Catatan & Edukasi Sehat

Artikel kesehatan informatif yang ditulis langsung oleh Dr. Zakia Azzahra.

[ Ilustrasi Medis ]
Tips Lansia

Menjaga Pola Makan Penderita Hipertensi di Rumah

Hipertensi memerlukan kontrol ketat. Berikut adalah panduan takaran garam dan jenis nutrisi harian yang tepat untuk orang tua...

27 Mei 2026 • 5 Menit Bacaan
[ Ilustrasi Medis ]
Pemberitahuan

Kapan Harus Memanggil Layanan Medis ke Rumah?

Kenali gejala-gejala penurunan kondisi fisik pasien pasca-operasi yang membutuhkan penanganan medis segera tanpa harus dipindahkan ke RS.

20 Mei 2026 • 4 Menit Bacaan